¿Cuál es tu propósito de año nuevo?

Casi sin tiempo de terminar las uvas, el cava o champán, los besos, las felicitaciones etc., es posible que nuestra mente esté ya planificando el próximo año o cuando menos imaginando nuevas actividades y buenos propósitos para el 2014 en un intento de renovación, imitando el nacimiento de un nuevo calendario con todos sus meses y días por estrenar. En cuanto a los propósitos más manidos y archisabidos, que todos hemos intentado alguna vez están: [...]

¿Qué me puedo regalar yo?

En estas fechas nos dejamos los cuernos en pensar regalos originales, en sorprender a los amigos y familiares, pero hay algo que no hacemos, o por lo menos no con tanta frecuencia. Pensar en qué nos podemos regalar nosotros mismos. Un detalle personal no tiene porque ser caro. Podemos buscar las cosas que nos hagan felices y que nos reporten emociones y cosas positivas. Os dejo aquí una lista de cosas que os podéis regalar o que podéis regalar para estas fiestas. Pequeños gestos que nos hacen cuidar de nosotros mismos: Continúa leyendo [...]

Consejos para elegir juguetes adecuados

¡Me lo pido! ¡Me lo pido! ¡Me lo pido! Este es el sonsonete con que nos deleita estos días nuestro “pequeño mundo” recordándonos que tenemos por delante una importante tarea y es acertar, agradar e ilusionar a nuestros niños/as, ya sea Papá Noël o los Reyes Magos quienes cumplan sus sueños. Hay personas a las que esta misión les supera, les produce estrés, se encuentran con una difícil decisión, ceder a las peticiones de los más pequeños aunque sean desorbitadas o elegir juguetes y juegos más apropiados. Sigue leyendo para descubrir consejos para acertar en la elección de juguetes, los errores a evitar en la compra de juguetes y sugerencias de juguetes por edades. Contin&uacute [...]

¡Aquí está la navidad! ¿Cómo sobrevivir a ella?

¡Aquí está la Navidad! Esta frase forma parte de uno de los anuncios más esperados del año que habla de alegría, suerte y felicidad; junto con los anuncios de juguetes, perfumes y cavas, preconiza la llegada de unas fechas que a unos y otros nos provocan sentimientos encontrados. Estos días suelen ser fuente de estrés para la mayoría de las personas, familias que no se llevan bien se reencuentran, amas de casa que de nuevo tienen que trabajar horas extra, [...]

¿Cómo deberían motivarnos en el trabajo?

La motivación en el trabajo es un tema recurrente donde los haya, del cual es necesario hablar sin miedos. Podemos estar en la situación de estar metidos en un lugar de trabajo en el cual no seamos muy felices, queriendo decir con felices que nos sintamos realizados, valorados y satisfechos, o en cambio, que gocemos de un empleo que es nuestra pasión y nuestra forma de ver la vida, que disfrutemos con él y que se nos pasen las horas volando. Sea cual sea lo que nos esté tocando vivir ahora, [...]

¿Por qué es bueno pasar tiempo a solas con uno mismo?

¿Cuándo fue la última vez que hacía buen día y pudiste salir a la calle a sentarte,tú sólo, en un banco, respirar aire puro y dejar que los rayos del sol te dieran en la cara, sin pensar en nada más? Si has contestado que hace mucho, o incluso que nunca, que estando en pareja no tiene sentido, o que el ritmo de trabajo no te lo permite, o que no eres una persona introvertida o solitaria para ello…. Deja de excusarte, plantéatelo y no descartes la posibilidad de probarlo, prueba a reservar tiempo sólo para ti y encontrarte a gusto contigo mismo. [...]