¿Te quema tu trabajo? Síndrome de Burnout

¿Conoces el síndrome de Burnout? Quizás no te hayas planteado nunca ponerle nombre, pero cuando notas que te invade una tristeza enorme a la hora de emprender el camino al trabajo, te sientes desmotivado, pierdes el interés por llevarte bien con tu jefe o tus compañeros y sientes un agotamiento constante, tanto mental como físico, estás sufriendo el “Síndrome de burnout o del trabajador quemado”. [...]

¿Por qué usamos la ironía?

Cómo tu quieras cariño… ¿Quién no ha dicho esta frase alguna vez? Tod@s culpables. LA RAE define la ironía como figura retórica que consiste en dar a entender lo contrario de lo que se dice. Lo primero hay que diferenciarla del sarcasmo o cinismo que tienen componentes negativos. No obstante, [...]

3 consejos para desarrollar la autoconfianza

¿Qué es la confianza en uno mismo o Autoconfianza? Es la habilidad o creencia de confiar en uno mismo, de que se es capaz de realizar la tarea o trabajo, sin importar obstáculos, dificultades o adversidades. La seguridad de poder lograr tus metas es la autoconfianza. Y como habilidad que es, puede desarrollarse. [...]